大冷天出汗是什么原因

大冷天出汗，有可能是由于穿的衣服太多，或者是吃热饭或者活动以后出汗，这个是属于正常的现象，而如果身上出冷汗，这种情况在中医的角度来讲，多数是由于脾肾阳虚的原因引起的。所以调理方面，第一，药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、肾宝片、右归丸、参苓白术丸等药物调理，

第二，平时要注意清淡饮食，不要吃太多生冷、黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉、狗肉等温补性的食材，再就是不能熬夜、不能生气、上火，

第三，平时还需要适当的户外运动，通过运动可以促进全身气血的运行，激发身体阳气，温暖全身。

第四，平时还可以进行艾灸治疗，也可以坚持用艾草或者是温热水泡脚，以疏通经络。