枸杞红枣茶有滋阴补肾，补气血，健脾胃的功效。对于身体虚弱，气血亏虚，脾胃虚弱的病症都有很好的治疗效果。从中医角度来讲，红枣性温味甘，具有一定的补中益气，活血养血的功效。而枸杞则具有养血安神，补肾益精明目养肝，生津止渴的功效。另外，阴虚火旺的人群不能用枸杞红枣来泡水喝。因为枸杞红枣泡水喝，可能会加重人体阴虚火旺的症状。
