干燥症注意事项

干燥综合症最重要的注意事项是要定期风湿免疫科门诊就诊。生活方式的调整是需要进行戒烟，限酒，保证足够的睡眠，限制咖啡和过咸的食物，饮食以清淡，易消化为主，可以多食用一些滋阴清热生津的食物。口干舌燥者可食话梅酸梅汁，柠檬汁，可以咀嚼无糖口香糖等刺激唾液腺分泌的零食。口干可以适当饮水，或者使用人工唾液，注意口腔卫生，每日早晚至少刷牙两次，饭后漱口。皮肤干者减少沐浴次数，使用中性的沐浴品，润肤剂。局部皮肤瘙痒，脱屑的勤换衣裤，被褥。眼干者可使用人工泪液滴眼对症治疗。保持口腔卫生，定期门诊随诊是最关键的，保持良好的心态，积极乐观。