孕妇肩胛骨疼怎么缓解

孕妇出现肩胛骨疼痛可以选择药物治疗或者是局部理疗等方法，比如患者疼痛明显时，可以在局部外用双氯芬酸二乙胺乳胶胶剂、吡罗昔康搽剂等药物能够起到镇痛的功效，也可以选择进行一些理疗如中频、超声波、红外偏振光等，有助于改善局部的循环代谢，放松肩胛骨周围僵硬痉挛的肌肉，从而缓解疼痛，也可以采用局部的推拿按摩、手法针灸等手段，但要注意操作正确，避免一些不当的操作，以免对孕妇产生不利影响，应当以孕妇本身能够耐受为宜，才能有比较好的效果，而孕妇本身一样，避免久坐，避免驼背等不良的姿势，可以适当的加强一些功能锻炼，能够改善局部的循环代谢水平，从而缓解肩胛骨周围的疼痛症状。