手脚出冷汗什么原因,怎么治

中医认为手脚出冷汗，是由于阳虚或者是气血不足所引起的。主要是末梢循环阴阳不能交接、末梢循环障碍，血液带有温煦的作用，如果血液流通不畅，会导致温煦功能的下降，会出现手脚发凉以及冒冷汗的现象。

可以在中医师辨证论治的指导下来服用中成药或者中药汤剂进行治疗，常用的中成药有补中益气丸、人参归脾丸。建议多吃干果类的食物，比如核桃、榛子、栗子，多吃牛肉、羊肉、动物的内脏动物的血块、海参、鲍鱼等食物，对于补充养血阳气虚弱都有较好的效果，要保证规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜。