这样的情况可以及时的限制腰部活动,请及时的卧床休息。另外的局部可以用一些理疗,烤电等改善局部的血液循环,促进炎症的吸收,那也可以应用一些复位,比如一些牵引复位等方式复位腰椎的小关节,避免小关节紊乱,脱位引起的疼痛,逐渐的加重,那也要及时的进行腰椎的x线CT,核磁等相关的检查,明确有没有发生骨折或者出现腰椎间盘突出的问题,根据不同的病情程度选择一些保守治疗和手术治疗的方式,避免病情进一步加重。