大姨妈期间可以按摩头部肩颈吗?

大姨妈期间，可以按摩头部及肩颈的。

做头部和肩颈按摩时要注意保暖，在月经期着凉，可能会导致痛经或者月经血淋漓不尽的情况，要给予注意，在按摩时，最好要徒手按摩，不要用精油，否则可能会导致月经量的增多，要注意，在来月经时，不要做腹部及腰部的按摩，因为按摩之后，可能会引起经血的逆流，造成子宫内膜异位症，严重时，可能会造成不孕不育，所以要给予注意。在月经期间，饮食要以清淡为主，不要吃辛辣、刺激以及生冷的食物，不要抽烟、饮酒。要多喝水，多吃新鲜的蔬菜以及水果，注意休息，不要过于劳累，否则会有不适的症状。