高低肩怎么矫正方法

高低肩的矫正方法如下。

第一，应该根据具体的临床症状，并且结合x线以及核磁等方面的原因来初步的判断相关的病因，比如常见的有脊柱侧弯或者是相应的因为姿势不良，或者是有肩部畸形的一些疾病。第二，如果是因为姿势不良引起的，可以适当的进行相应的一些锻炼措施，比如常见的有卷腹轮或者平板支撑，以及俯卧撑、吊单杠等方面的一些锻炼方法，并且还可以适当的做臀桥等方面的一些锻炼，进而加强腰背肌的力量。如果是中度的脊柱侧弯等方面的情况则有可能要佩戴支具，并且配合使用牵引的方法。如果是重度的脊柱侧弯或者是肩关节本身的畸形疾病，则需要进行手术矫正。