跑完步胳膊疼怎么回事

跑完步，胳膊疼，常见的原因是在跑步过程中过度用力、肌肉过度收缩而引起的肌肉拉伤、劳损等原因引起。

因此出现这种情况后，建议患者首先要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，注意保暖，避免受凉，局部热敷。如果有条件，也建议可以采用一些理疗的治疗，比如针灸、艾灸、推拿、按摩、红外线、超短波、冲击波等。如果伴有严重的疼痛影响活动，可以考虑采用一些药物治疗，主要是非甾体类抗炎药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布、艾瑞昔布、依托考昔、消炎止痛膏、云南白药膏等。

绝大多数情况下，在经过上述治疗后，症状均能得到有效的好转，如果没有好转及时前往医院就诊检查。