月经45天排卵期怎么算

月经周期45天。常规的排卵期是月经第28天到35天。

具体的计算方法如下：首先，根据末次月经的时间以及月经周期，推算出下次来月经的时间。这个时间向前推14到12天是排卵日。而排卵前三天到排卵后两天内就是常规的排卵期。有20%左右的女性会在常规排卵后4到5天有突发排卵的情况。所以排卵期也可能会有推迟。另外，并不是除了排卵期，其他的时间都是安全期 ，因为精子存活的时间是3到30天不等的。