腰特别容易酸是什么原因

腰特别容易酸，大多是因腰肌劳损引起。

在平时工作中，如果需要久坐或者久站或者是长期进行腰背部的负重活动，则非常容易出现腰背部肌肉不同程度的劳损而引发局部的酸痛。因此再出现腰部发酸后，要尽量多休息，减少腰背部的过度劳累，尤其不要久坐或者久站等等，在疼痛部位可以外用扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万通筋骨贴等等进行通络止痛治疗，也可以口服活血通络止痛的中药或者中成药，促进恢复，如大活络胶囊、活血舒筋汤等等，还可以在局部进行一些热敷或者理疗，以起到舒筋通络的作用，如中药封包治疗等等。