每天早上起床出现腰酸背痛。原因可能是由于长时间的久坐、久站、持续的弯腰所导致的一个肌肉的经膜炎。
可以给予适当的热敷理疗、非甾体抵抗药以及部分的活血化瘀药物以及腰围固定来治疗。最主要的是需要改变日常的生活习惯,同时要加强腰背肌的功能锻炼,可以去做小燕飞锻炼,坚持一个月。网上有视频可以跟着学习锻炼,这样可以达到彻底的治疗的目的。