动脖子后背疼痛是什么原因

动脖子后背有疼痛可能是因为颈椎病或者是后椎的一些肌肉有僵硬劳损的现象。平常尽量的减少低头劳累，搬抬重物，突然转头等一些活动容易产生脖子和后背的肌肉劳损，肌肉拉伤等情况。可以去医院骨科做一个后背颈椎的磁共振详细检查一下看一下有没有颈椎病，一些肌肉筋膜的发炎，肿胀，水肿等情况。可以适当的牵引，针灸，理疗等方法来慢慢的缓解一下。注意休息，避免剧烈的跑跳劳力活动。