早晨起床前出汗，那就是睡眠中出汗，醒来自止是阴虚的表现。阴虚的患者还会有头晕眼花、腰肌酸软、咽干、口苦、大便干、小便黄，以及烦躁易怒、性欲减低等等都是阴虚的表现，应滋阴补肾。可以在医生的指导下服用中草药，也可以吃中成药，例如知柏地黄丸或左归丸等。另外也可以用中医的传统疗法，例如针灸、按摩、推拿等也可以加强锻炼，自我调节情绪，保持心情舒畅。
