双下肢出现怕冷这种情况是阳气不足、气血不足的问题。
建议可以先到医院就诊检查。可以通过用生姜皮、艾草熬水进行泡脚或者洗澡、洗头都是具有驱寒、活血化瘀的作用。平时要注意多休息为主，避免劳累。因为平时过于劳累也会对身体造成影响。建议平时多吃桂圆、枸杞、大枣、当归、阿胶、鹿茸，这些中药都是可以帮助调理。坚持调理以后就会有一定的疗效，还有避免吃辛辣、刺激或者比较重口味食物。
