14岁鸡胸怎么锻炼矫正

通常来说，如果患者14岁，并且出现鸡胸可以通过俯卧撑、平卧、扩胸等方法进行相关治疗，都是可以有利于鸡胸的改善。

这些运动坚持做的话，是可以起到一定效果，但是对于绝大多数患者，即便进行前述相关运动，以后也只是在一定程度上进行矫正或者缓解。针对此类情况，可以通过完善胸廓三维CT进行评估鸡胸的严重情况，必要时可以进行外科手术治疗。通过使用钢板将发生畸形部位的胸廓采取压迫塑型，在一段时间以后再次进行手术，将钢板取出可以达到矫正的目的。