45岁女正常血压和心率是多少

45岁的女性正常的血压范围是：在安静状态下收缩压在90到140毫米汞柱之间，舒张压在60到90毫米汞柱之间。正常的心率范围是：在安静状态下60到100次每分之间。

高血压的诊断标准是：非同日三次测血压，收缩压大于等于140毫米汞柱和（或）舒张压大于等于90毫米汞柱。心率小于60次每分称为心动过缓，超过100次每分称为心动过速，诊断为高血压病的患者，首先需要生活方式的干预，低盐、低脂饮食、戒烟戒酒、控制体重，经常参加体育锻炼，规律的服用长效的、缓释的降压药物，监测血压，定期去医院复查，根据医生的医嘱调整降压药的用药方案，心率的正常范围不是固定不变的，重体力劳动者、运动员，心率会偏慢，会小于60次每分，人在深度睡眠时心率也是偏慢的，可能在40到50次每分之间；人在情绪激动、剧烈运动、大量饮酒、喝浓茶、喝咖啡等情况下会出现心跳加快，超过100次每分，当诱因消除、休息以后，心率会逐渐恢复到正常范围之内，这些都是正常的生理反应。