可以口服促进胃肠蠕动的药物，如吗丁啉、依托必利。消化酶制剂如复方消化酶、胰酶片有助于症状的缓解。
平时要注意改善饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作。要少吃多餐，细嚼慢咽，切忌暴饮暴食，饭几次七分饱。早上要吃的有营养，中午要吃的饱，晚上要吃少，不要吃夜宵。饭后需要适当活动，促进食物的消化吸收。避免立即平卧，避免久坐。多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡，多锻炼身体，增强自己的体质。
