这种情况需要考虑急性胃肠炎。
可以口服抑制胃酸分泌药物、胃肠黏膜保护剂、止泻药物等积极的之间治疗，改善胃肠道不适症状，需要积极的改善饮食和生活习惯，不要吃辛辣、油腻、生冷的食物，饭前便后要清洗手，三餐要定时定量，切忌饱一顿饥一顿，不要抽烟、喝酒，少喝咖啡、碳酸饮料等对胃肠道粘膜有刺激性的饮品，要注意作息规律，不要熬夜。多锻炼身体，通过适当的有氧运动改善自己的体质，必要的时候可以到正规医院挂号消化内科专科治疗。
