这种情况多见于便秘。
可以口服促胃肠蠕动药物，如依托必利吗叮啉。益生菌制剂如培菲康，石连康，整肠生。泻药如乳果糖，聚二醇，番泻叶，通过积极的对症治疗改善不适症状。需要在医生的指导下用药，避免自己乱吃药。要养成良好的饮食生活习惯，避免不适症状的反复发作。要多喝水，多吃一些富含膳食纤维的水果蔬菜，养成定时排便的习惯。多锻炼身体，适当的有氧运动，如慢跑，跳广场舞能够促进胃肠蠕动，促进排气排便，注意作息规律，不要熬夜，避免过于劳累。
