产后第三天奶涨的厉害怎么办

产后第三天奶涨的厉害，说明是已经有乳汁产生，这时候应该让宝宝多吮吸乳头。

多刺激乳头，有利于乳腺管的扩张，有利于乳汁的流出，减轻乳房胀痛的现象，或者是用吸奶器吸乳房，有利于乳汁的流出。平时也可以采取用热敷或按摩的方法，这样有利于乳腺管扩张，有利于乳汁的流出，减轻乳房胀痛的现象。平时还应该注意要穿宽松的内衣。有利于局部的血液循环，减轻乳房胀痛的现象。在哺乳期间要注意保持乳房局部的清洁卫生，注意清洗。