按摩太阳穴有什么好处

日常生活中经常按摩太阳穴，可以起到很好的清肝明目，通络止痛的作用。

按摩太阳穴主要可以治疗以下三类疾病，可以治疗头部的疾病，面部的疾病和眼睛的疾病。头部的疾病，比如说偏头疼、头痛、头晕等面部的疾病，包括面瘫、面痛、三叉神经痛。眼睛的疾病包括目赤肿痛、麦粒肿、眼睛干涩等等。我们在按摩太阳穴时，一定要找准它的定位。太阳穴位于面部的侧面，在眉稍和目外侧中间后一横指凹陷处。按摩太阳穴是治疗偏头痛首选的穴位，一般在每日按摩太阳穴5到10分钟，可以起到很好的美容养颜，除皱的作用。