高血压症状注意事项

高血压患者的注意事项主要是规范的工作，控制血压，必要时服用相关的降压药物把血压控制在目标范围以内，除此以外，需要配合改善生活饮食习惯来协同控制血压，主要包括减轻体重，尽量将体重指数控制在25千克每平方米以下，减轻体重对改善胰岛素抵抗、糖尿病、高脂血症和左心室肥厚都有好处，减少钠盐的摄入，补充钙和钾盐减少脂肪的摄入，限制饮酒，增加运动运动，有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗，提高心血管适应保险能力，稳定血压水平。