奶水很稀不浓怎么回事

一般奶水很稀不浓，这种情况很多见，一般在前奶、奶水一般比较稀，含有大部分的水分，宝宝在母乳期间一般不需要特殊的喝水，也就是因为在前奶都是很稀，有充足的水分，后奶有比较浓的白色的乳汁。在出现这种情况感觉乳汁减少，考虑主要是和乳汁的生化不足或者是乳络不畅导致的这种情况。主要是由于气血虚弱或者是肝气郁滞、痰湿阻滞，出现这种问题。

在中医上讲，一般出现这种情况可以配合中医中药进行调理，要放松心情，不要过于劳累。要让宝宝多刺激乳头，刺激乳汁的分泌，可以配合推拿、按摩进行刺激乳腺管分泌乳汁。可以配合中药调理，气血虚的女性可以配合通乳丹，另外可以配合黄芪、猪蹄、通草等辅助调理。

另外肝气郁滞，内心一定要保持良好的心情，可以配合实干解郁、通阻下落，像如涌泉散就有很好的疗效。出现这种情况一定要注意休息，不要太过于着急，保持良好的心情。