最近为什么老是放屁特别多

这种情况，多见于肠道菌群失调，肠功能紊乱。

可以通过饮食和生活方面的调理，避免不适症状的反复发作。平时，以清淡为主，不要吃生冷、辛辣、刺激的食物。不要抽烟、喝酒，少喝浓茶、咖啡、碳酸饮料等对胃肠黏膜有刺激性的饮品。多吃健脾养胃的食物，比如木瓜、红枣等。要多锻炼身体，通过适当的有氧运动，如慢跑，跳广场舞，练瑜伽，改善自己的体质。必要的时候，可以到正规医院挂号消化内科专科治疗，通过胃肠镜等检查，排除器质性病变。