腰肌劳损躺着会疼吗

绝大多数的腰肌劳损在平躺休息时局部的疼痛症状是可以得到明显缓解的，再出现腰肌劳损之后早期建议要尽量多休息减少腰背部的过度功能活动尤其是进行剧烈运动等等，对于局部疼痛症状较重的建议可以在局部外用扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏，骨通贴膏，万通筋骨贴等等进行通络止痛治疗，也可以口服一些活血通络，消肿止痛的中药以及中成药促进恢复。

如大活络胶囊，活血舒筋汤等等还可以在局部进行一些相关的理疗以起到舒筋通络止痛的作用，如中药封包治疗，磁热疗法等等。