两条腿酸痛胀发沉怎么回事

两条腿出现酸痛发胀等一些情况，很有可能是由于腰间盘突出神经受到压迫，从而使腿部神经肌肉长期处于紧张的状态，从而会导致腿部酸痛的症状发生。其次，也有可能是由于静脉曲张所导致的腿部静脉曲张回流受阻，或者是由逆流病变的时候，因腿部静脉高度，使血清蛋白渗入到极具与组之间中，从而引起腿部的酸痛感。也有可能是由于受到寒冷或者潮湿的环境导致关节炎的发生，也会出现腿部酸痛的情况出现。出现以上的情况，需要多注意休息，避免劳累，同时不要让腿部受凉，也可以进行热水泡脚，少吃或者不吃一些辛辣刺激性的食物。