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吃柚子会升血糖吗

2022-02-16 120人阅读
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叶守姣
内分泌与代谢科
主治医师
南阳市中医院
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柚子里面含有的糖分并不是很高,所以糖尿病患者在血糖控制稳定的状态下是可以适当的吃柚子的,柚子对血糖的影响并不是特别的严重。

糖尿病患者如果进食水果的话,可以在每日饮食总热量不变的前提下,选择含糖指数比较低的水果,比如说,圣女果、樱桃、橙子、梨等。如果血糖偏高的话,这种情况下,是不适合吃水果的,一方面需要控制饮食,监测血糖的变化,必要的时候需要与内分泌科就诊,将血糖控制达标之后再选择合适的水果。一般选择水果要选择含糖分较低的,不要在餐后立即使用,可以放在两餐中间服用水果。

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叶守姣
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