腰肝两边胀疼是什么原因

腰两边涨疼往往是由于腰肌劳损，腰背部肌肉韧带筋膜炎有关系。和久坐弯腰长时间的腰部保持一个姿势，以及腰部受凉有关系。

在治疗上以保守治疗为主。局部热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射，局部扶他林软膏涂抹，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆。必要时可给予局部药物封闭注射。封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用，具有起效快，疗效好的特点。封闭注射可使用2到3次，每次间隔一周左右的时间。等待疼痛缓解后，可加强腰背部肌肉韧带锻炼，以慢跑、游泳、俯卧撑、单双杠、小燕飞等锻炼为主。