十个月小孩吃什么辅食对身体好啊

对于11个月的孩子，已经长出了牙齿可以适当的添加一些颗粒状的食物来锻炼孩子的咀嚼功能。 不要光吃泥类的食物可以吃一些剁碎的土豆、冬瓜、南瓜、白菜、芹菜、香菇、木耳，孩子的喂养适合营养均衡，什么都要吃一点，不要光吃肉或者是光吃饭，可以适当的加一些肉粒，增加孩子的蛋白质，也能增加一些免疫力。 孩子除了要添加辅食之外也要正常的喝奶粉或者是继续母乳喂养，孩子一岁半以后考虑可以换配方奶或者是牛乳继续喂养。

肠胃不好的孩子，尽量以流质饮食为主，比如可以喝粥、奶或者是汤类的食物，尽量少吃油炸油腻的食物以及不好消化的食物。 主要是要寻找孩子，胃肠功能不好的原因，针对病因进行处理。有的孩子是因为肠道病毒感染引起，可以给孩子使用清热解毒、抗病毒的药治疗。同时可以配合调理肠胃的药物，醒脾养儿颗粒，也可以给孩子口服益生菌，能够改善孩子的肠道菌群，恢复孩子的正常菌群结构，能够促进肠道蠕动。

十个月的宝宝已经能吃很多辅食了，比如：猪肝泥、蔬菜泥、胡萝卜泥、土豆泥、鱼泥等。 半流质食物也是不错的选择，比如：蔬菜瘦肉粥、猪肝、胡萝卜粥、鱼片粥、虾仁蘑菇粥等，还有骨头汤面条、西红柿鸡蛋面条、鱼汤蔬菜面条等。添加的原则为一次一样，适应两天可以换一样。如果宝宝出现不适，有消化不良，腹泻，呕吐等情况，家长可以很快的找出原因。另外，宝宝身体不适的时候，不要再添加辅食了，要注意避免过度油腻，会增加宝宝的肠胃负担。

对于十个月的宝宝来说，容易消化的辅食，首先第一点，有南瓜泥，可以将南瓜洗干净，剁成泥，然后让宝宝在煮熟的情况下进行食用，南瓜泥具有助消化的作用。 第二种，就是胡萝卜粥，可以将胡萝卜和大米以及煮成粥，然后也适当的将胡萝卜剁成比较细小的小块儿，或者碾成泥，让宝宝食用。 第三种就是青菜粥，可以将小白菜或者小菠菜和大米一起煮成粥，然后再剁碎，这些都有帮助宝宝消化的作用。在宝宝出现消化不良时，尽量先不要给他们吃一些肉，因为肉相对来说比较难消化，可以先让他们多吃一些青菜以及一些像大米粥、小米粥一样的食物。

十个月的宝宝已经能吃很多辅食了，比如：猪肝泥、蔬菜泥、胡萝卜泥、土豆泥、鱼泥等。 半流质食物也是不错的选择，比如：蔬菜瘦肉粥、猪肝、胡萝卜粥、鱼片粥、虾仁蘑菇粥等，还有骨头汤面条、西红柿鸡蛋面条、鱼汤蔬菜面条等。添加的原则为一次一样，适应两天可以换一样。如果宝宝出现不适，有消化不良，腹泻，呕吐等情况，家长可以很快的找出原因。另外，宝宝身体不适的时候，不要再添加辅食了，要注意避免过度油腻，会增加宝宝的肠胃负担。

对于十个月的宝宝来说，容易消化的辅食，首先第一点，有南瓜泥，可以将南瓜洗干净，剁成泥，然后让宝宝在煮熟的情况下进行食用，南瓜泥具有助消化的作用。 第二种，就是胡萝卜粥，可以将胡萝卜和大米以及煮成粥，然后也适当的将胡萝卜剁成比较细小的小块儿，或者碾成泥，让宝宝食用。 第三种就是青菜粥，可以将小白菜或者小菠菜和大米一起煮成粥，然后再剁碎，这些都有帮助宝宝消化的作用。在宝宝出现消化不良时，尽量先不要给他们吃一些肉，因为肉相对来说比较难消化，可以先让他们多吃一些青菜以及一些像大米粥、小米粥一样的食物。

一岁半的小孩吃的辅食，可以基本等同于成人，也就是成人可以吃什么，基本这个时期的孩子也就可以吃什么。 当然，这个时期的孩子不建议口味过重，建议加少量的糖和盐，也不建议过多的油煎，建议蒸煮为主要的加工方式。 辅食要煮熟煮透水果等生吃食物要清洗干净，要现做现吃，尽早使用。 辅食添加的种类要尽可能多，建议每天至少保证4到7种常见的食物种类，包括谷物、肉蛋、奶、豆类及坚果富含维生素A的蔬果，比如胡萝卜、南瓜、芒果、蜜桔等。 其他的蔬果包括娃娃菜、西兰花、苹果、梨等，这时，辅食可以每日进食三餐，每天要保证足量的奶至少要500毫升。

宝宝在十个月以后基本上就已经长出了牙齿，这个时候宝宝的辅食以颗粒状的食物为主。 这样的话也可以锻炼孩子的咀嚼能力，即使宝宝在每天可以吃3到4顿辅食，并且可以逐渐减少奶量，如果已经断奶的宝宝可以在两次辅食之间。十个月大的宝宝基本上可以吃一小碗面条，具体的量大概就是这么多了。如果宝宝食量比较小的话，就会小于一碗的量，所以具体的量还是要根据宝宝的胃容量来进行调节，注意饮食的多样化。添加这样可以预防宝宝缺乏营养而导致营养上的相关问题，家长只需要做到上述几点即可，不用过于担心。只要能够添加营养，挑食，适当吃饭就没有什么太大问题。

4岁的孩子患肺炎后建议清淡饮食，不吃或者少吃肉蛋等高蛋白的食物，可以少量喝奶，不吃辛辣刺激油腻性的食物，吃松软好消化的食物就是对身体有益处的，比如小米粥、烂面条等，建议少量多餐。因为孩子生病后消化功能也会减弱，胃内容物过多或者不好消化的食物增加，胃排空减慢，再加上孩子本身贲门部的肌肉力量欠佳，剧烈或者频繁咳嗽很容易引起呕吐的事情出现，加重孩子的不适感，不利于病情的恢复。

咳嗽是一种防御性反射运动，可以阻止异物吸入，防止支气管分泌物的积聚，清除分泌物避免呼吸道继发感染。任何病因引起呼吸道急、慢性炎症均可引起咳嗽。且宝宝咳嗽大多数由受凉所致，所以平时应注意保暖，多喝温开水，对于止咳药，我们不要轻易给宝宝服用，如出现频繁咳嗽，建议到医院就诊，按医生指导具体给药。