胎停流产后如何保养

胚胎停育流产后保养，首先在饮食上要增强营养，多吃一些新鲜蔬菜水果，多吃富含高蛋白类的食物，保持健康的生活，流产后不熬夜，戒烟酒不挑食，远离有毒有害物质，远离有辐射的物质及工作环境，尽量避免去工作场所，以免被传染。

备孕前三个月开始服用叶酸，流产后一个月内禁止性生活，保持外阴清洁卫生，适当的多注意休息，一定要做好阴部清洁和自身的护理工作，主要是通过调理饮食，养好良好的生活习惯来进行保养。