打到脚肿了怎么办

当脚部被打肿了之后，早期一定要尽量多卧床休息，并将脚部抬高。

先建议进行局部的冷敷治疗，通过冷敷可以减少局部软组织出血，预防肿胀的进行性加重。在局部可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨、膏骨通贴膏、万痛筋骨贴等等，进行活血，通络止痛治疗。也可以口服一些活血化瘀，消肿止痛的中药或者中成药，促进恢复。如大活络胶囊、活血舒筋汤、瘀血痹片等等。在局部的肿胀情况慢慢稳定之后，可以开始进行局部的热敷或者理疗，以起到舒筋通络止痛的作用，如中药封包治疗等等。