粪便干硬,排便困难怎么办

粪便干硬，排便困难，这种情况建议多吃水果蔬菜。

另外要多喝水，增加大便的含水量，也可以选择小麦纤维素颗粒或乳果糖口服润肠通便。如果大便就在肛门口下不来，也可以外用开塞露纳肛，必要时可以去医院进行灌肠治疗。但是，有条件还是建议首先完善肠镜检查，明确是否有肠道相关总部引起这种情况。排除相关器质性病变以后，可以进行功能性的调理。