玩手机久了头晕恶心怎么办

玩手机久了，头晕恶心的时候一定要立即停止玩手机，到室外进行活动，可以进行跑步或者跳绳，症状一般可逐渐缓解。如果患者经过上述调理之后，症状仍然没有缓解，仍然有比较严重的头晕恶心，就需要及时到医院治疗。完善颅脑磁共振和前庭功能检查，然后针对性的治疗。

玩手机久了头晕恶心的原因，主要是由于前庭功能紊乱引起来的。长时间的玩手机，可引起视觉和前庭以及本体觉之间不协调，患者就会出现比较严重的头晕恶心。另外，患者当出现了头晕恶心的时候，一定要引起重视。