放热降温用热毛巾还是冷毛巾，上述情况多考虑属于物理降温方法，一般建议可以用冷毛巾敷在患者的额头部位，具有保护脑细胞的作用。
另外，也可以刺激中枢神经达到退烧效果，其他的部位建议用温水擦拭身体。通过水分的挥发，会将体内的热量带出体外，从而达到退烧的效果。临床上，如果患者发烧属于低烧的情况，一般建议先选择物理降温的方法。婴幼儿发烧38.5摄氏度时，建议以物理降温方法为主。
