如果一个人容易着凉感冒，说明自身的免疫力和抵抗力比较低下。
比如年老体弱者，营养不良者，有基础疾病者如慢阻肺、心脏病、肝肾疾病、恶性肿瘤等患者，由于免疫力低下，均易受凉感冒。为预防感冒的发生，平时应该加强营养、适当锻炼、根据天气变化及时加减衣服，有基础疾病者还要积极处理原发病，有条件者也可以使用一些增加免疫力的药物如胸腺肽等。老年人还可以打流感疫苗。
