益生菌饭前吃，可以的。同时，饭后吃也是可以的，并没有严格的结论。
益生菌可以调节患者的肠道菌群，补充患者体内缺乏正常的菌群状态。对于功能性便秘或者肠道菌群紊乱导致的腹泻、大便不成形等临床表现，有一定的治疗作用。益生菌相对来说比较安全有效。副作用在临床上比较少见。综上所述，益生菌饭前吃是可以的，同时饭后吃也是可以的。
