为什么出汗后身上冰凉

出汗后，身上冰凉，这种情况，是一种正常的现象。

因为出汗，会散发皮肤的热量，带走大量的热量以后，就会感觉身上冰凉。当然，从中医的角度来讲，主要是由于出汗以后消耗了身体的阳气，体表得不到温煦，就容易出现冰凉的情况。如果是剧烈运动或者是发烧以后出汗，身上冰凉，这是一种比较正常的生理现象，自己会感觉比较舒服，也不会有特别的症状，这种是不需要进行调理的，如果平时容易出虚汗，而且感觉身上冰凉，这种多数是由于本身就阳气不足导致的，所以可以吃玉屏风颗粒、黄芪颗粒、附子理中丸、金匮肾气丸等药物调理，平时，还可以用鹿茸、杜仲、枸杞等一起泡水喝。