经期可以做腹部按摩吗

来月经期间是不能进行腹部按摩，容易会导致出血增多，还容易会引起子宫内膜异位症等等的问题。

来月经期间主要是多休息，而且不能过于劳累。因为在月经期过于劳累会容易引起月经不规律。来月经的时候也必须要注意多休息为主，避免吃一些重口味的食物。因为重口味的食物不但会影响到月经，还容易会引起身体质量下降。平时建议适当的锻炼身体，这样就可以增强免疫力。一旦增强免疫力才不容易生病。但是也要注意坚持锻炼才会有一定的效果。