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缺铁性贫血能喝藏红花吗
2021-06-26 717人阅读
胡婷
血液病科
主治医师
吉安市中心人民医院
语音内容:
缺铁性贫血的人可以吃藏红花补血,但是只能算辅助治疗,不能治本。
藏红花主要作用是活血化瘀、凉血解毒、解郁安神。既然已经诊断了是缺铁性贫血,就应该多吃一些含铁高的食物,如菠菜、芹菜、樱桃、草莓等,这些食物不仅含有丰富的铁元素,还富含多种维生素,可以促进铁的吸收,均衡营养。还可以吃一些动物肝脏,在动物体内,肝脏是重要的储血器官,除了蛋白质以外,铁含量也很高。
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