为什么老是感觉自己没有精神

老是感觉自己没有精神，有可能是一些躯体疾病所引起，比如说可能是因为患上了甲状腺功能减退或者是一些其他的内分泌疾病或者是一些脑血管疾病等等。

在精神科老是感觉到自己没精神，有可能是因为患上了抑郁症，抑郁症的典型的症状就是情绪低落、愉快感丧失，精力减退的条件下，患者常常会觉得自己没有精神，不愿活动，容易疲乏，容易劳累，一旦学习工作，或者是人际交往一段时间之后就感觉到力不从心，老是觉得自己没精神，不愿主动地参与社会交流，也不愿活动，不愿工作，甚至是不愿做家务。当然，如果说这种症状比较轻的话，也有可能是因为患上了一些其他的精神障碍，比如说轻度的焦虑症或者是神经衰弱等等。