女生胸口堵的难受怎么回事

女性如果胸口堵的难受的情况，可能会受到神经调节或者是情绪激动的这些影响，情绪波动大的话，女生也会感觉到胸口堵的闷得厉害的感觉。另外，有一些人是因为精神压力过大造成的。目前来讲，不光是男孩子有压力，女孩子也有各方面的压力，比如说学业的压力、就业的压力，还有这个来自家庭方面的方方面面的压力都会有这种沉重或者是胸口堵的感觉。

一方面要和家人去倾诉，找好朋友去缓解这方面的压力的情况，如果没有这方面的原因，可以吃一些丹参片去缓解或者是参松养心胶囊这个中成药物，去改善心脏的供血，调整自己的状态。另外就适度的锻炼，然后少吃这些过于油腻的食品，保持一个良好的心情也是非常关键的。另外的话就是要学会转移自己的注意力，有的人就太焦虑，也会引起相关的症状。