湿气太重的原因主要是由于脾虚运化功能失调所致。常见症状有头部昏沉、头重如裹、身体困重、倦怠乏力、嗜睡。
表现在皮肤上可能会出现发痒、起小水泡、湿疹、出油等现象。消化系统可能出现腹胀、食欲欠佳、大便溏泻不爽、粘腻不爽、粘缸不易冲。如果湿气重严重，影响到关节，可以出现四肢酸痛、舌苔厚腻，伴有齿痕。
