考虑是坐骨神经受压、缺钙、疲劳导致。
腰椎存在问题，如椎间盘突出，膨出滑脱的，压迫坐骨神经，影响神经传递会导致抽筋。挑食、节食等造成钙补充不足或者是腹泻、呕吐，服用降钙药物导致钙丢失过多会导致血钙降低，引起神经肌肉不自主抽搐而过度的运动，尤其是左侧腿部负重多，运动时间长的，可以导致神经肌肉的疲劳，引起抽搐。因此出现问题后，要及时就诊，合理饮食，适当户外运动，避免劳累。
