胸部突然变软了是为什么

胸部突然变了，这种喝乳腺增生，缓解内分泌稳定有关系。一般在月经后一周左右胸部会变得比较柔软，属于正常的生理现象等排卵期或者月经前期胸部就会变得比较冷或者比较热，这种是属于生理性的乳腺增生。平时注意养成良好的生活习惯，不要熬夜上火，不要辛辣煎炸油腻饮食，可适当多吃水果，蔬菜，海带丝瓜少吃蜂蜜，咖啡，可乐甜食。更不应该吃避孕药或者做人流，不要使用含有雌激素的化妆品和保健品，尽量少吃一些激素水平比较高的食物，比如养殖的鱼虾或者加钱，建议半年左右复查一次乳腺彩超评估一下乳房的健康状态。