饭后总肚子痛，一般考虑可能是跟糜烂性胃炎、消化道溃疡或慢性肠炎等疾病有关系，有些可能还跟胆结石胆囊炎、胰腺炎等疾病有关系。
如果症状比较明显，可以先对症吃点奥美拉唑、胃苏颗粒等药物治疗看是否能缓解症状。药物治疗的同时注意调理好饮食生活习惯，少吃辛辣、油腻、生冷、刺激的食物，不要喝酒，规律饮食规律作息。如果药物治疗和饮食生活习惯调理症状仍不缓解或加重，及时去医院完善相关检查，明确诊断后再对症处理用药。
