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含钙的辅食有哪些

2021-03-18 189人阅读
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李定刚
康复科
主治医师
内江市第二人民医院
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在临床中含钙的辅食还是比较多的,比如说虾皮,海带这一类的海产品,或者是牛奶,或者是坚果,或者是橙汁这一类的食物,这些食物里面含钙量还是比较高的,当然只是补钙也是远远不够的,还需要配合其他的治疗措施。比如说如果消化吸收不好,可以加点维生素D或者是鱼肝油这一类的药物。也可以多带小朋友,或者是多出去晒晒太阳,走一走,散散步,这些都有利于钙的吸收。当然,如果身体出现了不舒服方面的临床症状,还是需要完善身体的相关检查,找到原因,看是否有药物治疗的必要性,而不能够只是膳食调理。膳食调理只是其中的一个方面,但是只是膳食调理对于治疗疾病也是远远不够的,要引起重视,早发现,早处理,这样预后要更好一点,如果时间都比较久了,那恢复起来也是很慢的。

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