手腕肿痛怎样消肿止痛最快最有效

当手腕出现肿胀疼痛之后，如果是因外伤导致，如手腕的扭伤等等，在受伤后要尽量多休息，减少手腕的过度活动，避免对局部软组织造成二次损伤。受伤后可以立即进行局部的冰敷治疗，通过冰敷可以减少局部软组织的出血，预防肿胀疼痛的进一步加重，在局部可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万痛筋骨贴等等进行通络，消肿止痛治疗。也可以口服活血化瘀消肿的中药或者中成药促进恢复，如：大活络胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤、瘀血痹片等等。在局部肿胀情况稳定后，还可以进行局部的热敷治疗，以起到舒筋通络的作用，如中药封包治疗等等，大多数手腕肿痛，经过治疗，2到3周后能够慢慢恢复。