颈椎生理曲度反弓如何治

颈椎正常的生理曲度是向前有一个弯曲。

颈椎反弓是颈椎的弧度向后弯曲或者明显的变直。这种一般和平时的日常姿势有关，比如长时间的低头。颈椎一个姿势待的时间过长。在治疗上。颈椎反弓应该注意避免长时间的低头看手机，看电脑，避免颈椎在一个姿势时间过长。可以适当的按摩理疗，多仰头来纠正颈椎的生理曲度。也可以在颈椎下垫圆枕，对颈椎的曲度进行轻微的调整，但最主要的是改变不良的姿势。