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每晚半夜3点多醒是怎么回事
2022-04-22 202人阅读
王珂
精神科
主治医师
菏泽市第三人民医院
语音内容:
每晚半夜三点多就醒来,这种情况如果说只是偶尔出现的话,一般是一些生理性的原因所造成。
而如果经常这样出现的话,可能是因为患者的情绪原因所导致的,比如说因为多种原因导致的情绪焦虑、紧张、抑郁等等,都可能影响患者的睡眠,容易出现容易醒来或者是间断睡眠的表现出现。这种情况还有可能和患者的睡眠环境有关,比如说温度过高或者是过低,都有可能让患者感觉到难受而出现醒来的情况。此外,还可能和患者的白天生活压力大、工作紧张以及情绪不稳定,或者是受到了一些惊吓有关。此外,还有可能和一些具体的疾病有关,比如说一些慢性的心脑血管疾病或者是慢性的前列腺炎,都有可能会让患者出现半夜醒来的情况。
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